緊張ゼロで話せるIOSメソッド/高畑百合子/書籍

商品番号:0093605

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<リリース情報>
●発売日/2019年9月21日(土)
●出版社/PHP研究所

<製品仕様>
●著者/高畑百合子 著
●サイズ/四六判並製
●ページ数/232ページ

TBS高畑百合子アナ初の書き下ろし
『緊張ゼロで話せるIOSメソッド』が登場!

TBSの高畑百合子アナウンサーが、緊張をコントロールして本番で成果をあげる独自の方法「IOS メソッド」を公開する初めての著書です。

16年のキャリアのなかで、人前で話すカギは「緊張のコントロール」だと実感。
本番に緊張ゼロで臨めるように研究・実践していることを「IOSメソッド」と名付けてまとめました。
Input(インプット)・Output(アウトプット)・Stretch(ストレッチ)の頭文字をとったこのメソッドは、高畑アナ自身の体験や分析に基づいており、これまでの集大成といえる一冊です。

<目次より>
第1章 アナウンサーでも緊張します
第2章 緊張をとくメソッド
第3章 情報を仕入れるインプット
第4章 アウトプットできるように整理
第5章 緊張をとくストレッチ
第6章 本番で緊張がゼロになる!
第7章 本番終了後のクールダウンとリセット

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